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19/12/2018

Dicas para trabalhar melhor em 2019

Fim de ano é hora de estabelecer metas assertivas para o próximo desafio. Mudanças pequenas podem ser significativas para transformar a vida profissional em 2019. Dormir e se alimentar bem são detalhes primordiais que influenciam diretamente na qualidade do trabalho. Uma rotina mais leve garante que a vida profissional seja menos estressante, facilitando a resolução de desafios. Aproveite para se cuidar no novo ano.

Para alguns profissionais, música é aliada do foco no trabalho. Além das suas próprias playlists, você pode apostar em aplicativos como o Brain.fm, que oferece músicas que estimulam o cérebro, e o Medite.se, que é um guia para a meditação e relaxamento. Os dois apps estão disponíveis para Android e iOS. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Incluir aplicativos na rotina também pode ajudar na organização de demandas do trabalho e compromissos da vida social. Segue a lista dos apps para você testar: Trello, Google Agenda, Google Keep, Basecamp e Evernote.⠀⠀⠀⠀

Evite também distrações no trabalho. Apesar da importância de realizar pausas durante o dia, não prolongue esses momentos através do celular e outros entretenimentos. Para ajudar a manter o foco e avaliar o seu próprio desempenho, teste apps como Focus Booster e Focus Keeper.

Nós do Rio Ave Corporate Center desejamos um feliz e próspero ano novo!